|
Так же(((
|
62 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
1052 kcal
|
Fat: 43.80g | Prot: 110.60g | Carbs: 42.31g.
Breakfast: Семена Льна, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Протеин, Иван-Поле Молочный Шоколад Tobebar, Кофе с Молоком, Бежин Луг Творог 0%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Карп, Помидоры. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Агрокомплекс Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Rosso Миндаль , Магнит Помело, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.71's Weight History
|