Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
1415 kcal
|
Fat: 71.29g | Prot: 86.30g | Carbs: 112.90g.
Breakfast: ВкусВилл Творог с Наполнителем Черника Двухслойный, Американо, Фрутоняня Молоко 2,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Лэнд Тыква Запечёная, Гречка Вареная. Dinner: Лэнд Тыква Запечёная. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatevgesha's Weight History
|