Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
166 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 48 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
2692 kcal
|
Fat: 120.78g | Prot: 191.18g | Carbs: 213.19g.
Breakfast: Кешью, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яблоко Зеленое, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Азбука Вкуса Зерна Граната, Пестравка Творог 5%. Dinner: Магнит Гранат, Азбука Вкуса Зерна Граната, Bounty Bounty , Суп Грибной, Авокадо Авокадо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexxx57's Weight History
|