Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2012
|
53.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 57.91g | Prot: 113.09g | Carbs: 67.61g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Жаркое из Свинины, Творожок Фруктовый, Творог (Обезжиренный). Dinner: Белое Столовое Вино, Оливковое Масло, Фундук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Other: Фокачча с Вишней, Яблоки. more...
|
|
1581 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RodinaSA's Weight History
|