Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
84.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1663 kcal
|
Fat: 65.86g | Prot: 161.74g | Carbs: 101.92g.
Breakfast: Greenfield Чай Черный, Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 2%. Lunch: ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Snickers Сникерс, ВкусВилл Батончик Детский Яблоко-Вишня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotofeinat's Weight History
|