|
Не выдержала!)🙈ровно неделя и долгожданный минус💃🏻💃🏻💃🏻
|
62.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
903 kcal
|
Fat: 31.47g | Prot: 47.22g | Carbs: 109.47g.
Breakfast: Шармель Пастила, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Dinner: Ролл с Лососем. Snacks/Other: Творог 9%, Зеленое Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%, Самбери Шаурма Диетическая. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|