Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
723 kcal
|
Fat: 14.23g | Prot: 62.35g | Carbs: 100.08g.
Breakfast: Перекресток Креветки Отварные, Помидоры, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Lunch: Груша, Ананас, Груша. Dinner: Болгарский Перец, Перекресток Креветки Отварные, Помидоры, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strong_D's Weight History
|