Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
743 kcal
|
Fat: 37.83g | Prot: 24.51g | Carbs: 80.15g.
Breakfast: Торт, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Карат Сыр Плавленный Кисломолочный. Lunch: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Мандарины, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sava1978's Weight History
|