|
Худею из-за стресса скорее всего, хотя ем много, можно сказать как не в себя (1800-2200кк)...
|
55.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1574 kcal
|
Fat: 67.00g | Prot: 126.32g | Carbs: 119.95g.
Breakfast: NovaSweet Фруктоза, Активия Йогурт Термостатный, Фисташки, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Умалат Сыр Сулугуни, Магнит Апельсин, Творог 9%. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Green Ray Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Вкусные Консервы Консервированный Тунец. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|