Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
76.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
2022 kcal
|
Fat: 91.70g | Prot: 113.56g | Carbs: 147.57g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Рафинад, Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис, Бежин Луг Творог Груша-Ваниль, Самбери Салат Нептун. Dinner: Фабрика Здоровой Еды Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Other: Глобус Окунь Тушка г/К, Кубань-Вино Вино Столовое Полусладкое Красное, Лента Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|