|
Сливается водичка
|
57.7 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
2033 kcal
|
Fat: 86.80g | Prot: 82.78g | Carbs: 234.13g.
Breakfast: НЕВА Зефир в Шоколаде, Мастер Пироговъ Слойка с Сыром, Сливочное Масло, Агуша Молоко 2,5%, Гречка. Lunch: МЖК Горчица Столичная, Брест Литовск Сметана 20%, Нут, Оливье, Овощная Семейка Фасоль Печёная, ФЭГ Спаржа по-Корейски, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Суп-пюре из тыквы. Dinner: Печень тушеная в йогурте. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Соленые Крекеры, Фрау Му Творог 0%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Черемушки Птичье Молоко, НЕВА Зефир в Шоколаде, Агуша Молоко 2,5%, Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури, Голден Яблоко . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
so.slivkami's Weight History
|