Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
77.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
991 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 71.28g | Carbs: 90.09g.
Breakfast: Паштет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные по-Итальянски, Heinz Горошек, Запеканка. Lunch: Вареное Яйцо, Фунчоза с овощами. Dinner: Heinz Горошек, Помидоры, Паштет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные по-Итальянски. Snacks/Other: Лакшми Натуральные Конфеты Ручной Работы, Дикси Виноград Кишмиш, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annachumljakova's Weight History
|