Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
91.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1907 kcal
|
Fat: 98.29g | Prot: 78.38g | Carbs: 184.12g.
Breakfast: Vegetus Сейтан Сардельки , Лук, Растительное Масло, Картошка Вареная, Свинина Запеченая, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Какао-Порошок (Несладкий), Терра Овсянка Плющенная, Кефир 1%, Сметана 20%, Банан, Сало, Борщ Украинский. Dinner: Здраво Хлебцы Пшеничные , Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Зеленый Чай. Snacks/Other: Миллениум Шоколадка, Mars Twix, Кабачок, Мрія Какао, Яготинське Масло Сливочное 73%, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Яйцо, Активиа Бифидойогурт Орехи Чиа Ваниль, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали#и#Лапочка's Weight History
|