Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
47.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1499 kcal
|
Fat: 52.40g | Prot: 87.03g | Carbs: 175.34g.
Breakfast: Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Крупа Овсяная, Тыква. Lunch: Куриное филе, Global Village Зелёный Горошек, Капуста Белокочанная, Морковь, Макароны цельнозерновые Макфа. Dinner: Кетус Сёмга Слабосоленая, Свеклы, Тыква. Snacks/Other: Торт Наполеон. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|