Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2019
|
51.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
1955 kcal
|
Fat: 67.29g | Prot: 79.57g | Carbs: 264.36g.
Breakfast: Банан, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Волков Каша Рисовая с Тыквой, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином, Яйцо, Чай с Лимоном. Lunch: Сахар, Чай с Лимоном, Большой Папа Мороженое Клубника, Поджаренный Белый Хлеб, Суп-Пюре из Тыквы, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Чай с Лимоном, Сметанин Сгущенка с Сахаром, Северная Гавань Крабовые Палочки, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Киви, Каждый День Крабовые Палочки, Чай с Лимоном, Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an.tarabanova's Weight History
|