Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2019
|
92.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
1536 kcal
|
Fat: 68.18g | Prot: 57.69g | Carbs: 168.07g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Нежный Возраст Творог для Детского Питания, Терафлю Терафлю, Белый Хлеб, Варенье из Смородины, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Быстров Каша Овсяная с Малиной, Каравай Хлеб Черный Столовый, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо. Dinner: Вермишель, Ашан Морковь по-Корейски, Вдохновение Шоколад Классический, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|