|
Ни разу не ЗОЖ, не ПП и никак не спорт. Но похудел. Запись калорий действует мистическим образом, даже если их случается больше, чем хотелось бы и даже если они "неправильные"
|
126.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
2263 kcal
|
Fat: 64.75g | Prot: 83.26g | Carbs: 222.03g.
Lunch: Мон Шарне Кекс Столичный, Булгур (Вареный), Grow Food Соус Карри, Куриное Филе Вареное. Dinner: Водка, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Snickers Minis, Twix Конфета. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|