Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2019
|
90.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2019:
|
1455 kcal
|
Fat: 81.16g | Prot: 56.07g | Carbs: 126.60g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Кофе, Лосось. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Чай, Винегрет, Суп. Dinner: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Велком Грудинка Домашняя, Батон Нарезной, Ржаной Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bukowaTA's Weight History
|