|
gisteren gegeten als een keizer in de ochtend koning voor de lunch en bedelaars.in de avond en er is weer wat vanaf.
|
56.2 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
1584 kcal
|
Fat: 48.55g | Prot: 75.13g | Carbs: 210.29g.
Breakfast: Céréal Aardbeienjam, AH Oberlander, Maribel Frambozen Jam Light, Cereal Abrikozenjam, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, AH Liefde & Passie Rogge. Lunch: AH Snoeptomaatjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gevulde paprika Oostenrijks. Dinner: Aardbeien, Chiquita Banaan, AH Blauwe Bessen, Kleintje Kwarkkaiserschmarrn gezond 1 persoon. Snacks/Other: Gullón Twin Cocoa Sandwich Cookies. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
lijkt dat dit werkt voor je.
17 Oct 19 by member: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Biene Mays's Weight History
|