Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2019
|
73.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2019:
|
1246 kcal
|
Fat: 37.07g | Prot: 64.69g | Carbs: 161.50g.
Breakfast: ВкусВилл Пирожное Постное Трюфельное, Окей Груша Конференс, Свитлогорье Сыр Творожный Кремко , Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский , Пятерочка Банан. Lunch: Гуляш из Говядины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), ВкусВилл Салат Картофельный с Ростбифом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kamilla.N's Weight History
|