Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2019:
|
1178 kcal
|
Fat: 54.53g | Prot: 31.68g | Carbs: 142.55g.
Breakfast: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Авк Королевский Шарм, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Колос Булка Сдобная с Начинкой. Dinner: Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandramagdiy's Weight History
|