Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
85.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
1480 kcal
|
Fat: 65.86g | Prot: 79.87g | Carbs: 142.09g.
Breakfast: Roshen Вафли "Наполитанки", Campina Сливки 8%, Пузата Хата Сырники, Борщ со Свининой. Lunch: Пузата Хата Сырники, Campina Сливки 8%, Президент Сметана 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Dinner: Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Norven Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 6.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ne_ver_mind's Weight History
|