Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
2710 kcal
|
Fat: 109.29g | Prot: 240.94g | Carbs: 249.98g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Махеевъ Джем Лимонный, Летний День Молоко 3,2%, Панкейки. Lunch: Матрица Салат Оливье с Ветчиной, Гречка Отварная, Куриная Голень с Чесноком и Травами. Dinner: Myprotein Протеин (Ананас), Домик в деревне Молоко 3,2%, Пирожок с Капустой. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Myprotein Сывороточный Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malefisenta_666_'s Weight History
|