|
Ну его нафиг, эту алкодиету на голодный желудок...
|
52.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2019:
|
1396 kcal
|
Fat: 56.03g | Prot: 62.45g | Carbs: 162.39g.
Breakfast: Яшкино Изюм в Сахарной Глазури, Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие, Сало Соленое с Прослойкой Мяса, Яйцо, Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Пастрома Птицы, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Винегрет, Суп из Сайры. Dinner: Красное Яблоко, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Щедрые Хлебцы Ржаные, Приготовленная Квашеная Капуста, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Виноград, Пастрома Птицы, Красное Яблоко, МКС Щербет Киви-Крыжовник. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sakurakaory's Weight History
|