annachumljakova's Journal, 12 Oct 19

Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2019
79.1 kg Lost so far: 20.9 kg.    Still to go: 9.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 October 2019:
779 kcal Fat: 41.52g | Prot: 46.03g | Carbs: 60.40g.   Breakfast: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду с Апельсином, Лакшми Натуральные Конфеты Ручной Работы, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Лакшми Натуральные Конфеты Ручной Работы, Чернослив Свежий, Сом в сметане. Snacks/Other: Jr. Korner Корнерсы Яблоко, Good Food Орех Макадамия, Перекресток Инжир Свежий. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


annachumljakova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.