Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2019
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63.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 October 2019:
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2562 kcal
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Fat: 98.88g | Prot: 83.64g | Carbs: 336.23g.
Breakfast: ファミリーマート 食べる豆乳スープ, スポンジケーキ, 牛乳, ベーコン, サラダ, ウインナー, パン, セブンイレブン ミニクロワッサン, ブルーベリーパイ, StyleONE ミニメロンパン. Lunch: ゼリー, ハムとチーズのサンドイッチ. Dinner: コカ・コーラ コーラ, ショートケーキ, クノール ポタージュ, ご飯, セブンイレブン デミグラスソースのハンバーグ. Snacks/Other: ジャパンフリトレー キャラメルポップコーン, ジャパンフリトレー チーズポップコーン. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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11598onyxstreet's Weight History
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