Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2019
|
50.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 50.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
894 kcal
|
Fat: 36.54g | Prot: 73.17g | Carbs: 69.96g.
Breakfast: Фундук Фундук, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Помидоры, Кабачок Гриль, Благояр Филе Куриное. Dinner: La Paulina Сыр Пармезан 45%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: La Paulina Сыр Пармезан 45%, Фундук Фундук, Пятерочка Хурма. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amiyamiya231's Weight History
|