Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
2091 kcal
|
Fat: 97.75g | Prot: 59.04g | Carbs: 229.99g.
Breakfast: Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Яйцо Куриное, Уральские Кондитеры Печенье Мария, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Степанов Пельмени Курганские Люкс. Lunch: ВкусВилл Молоко Цельное, Серпуховхлеб Слойка с Маком, Окей Пирог с Капустой. Snacks/Other: Santavita Маковая Начинка , Русский Холод Пломбир , Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|