Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
1178 kcal
|
Fat: 53.99g | Prot: 90.40g | Carbs: 82.73g.
Breakfast: Карусель Хлеб Сергеевский, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Молоки. Lunch: Тыквенный Суп. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: ВкусВилл Корзиночка Песочная с Вишней, Чай с Молоком. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LittleGypsy's Weight History
|