Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
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62.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 October 2019:
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2209 kcal
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Fat: 91.98g | Prot: 63.06g | Carbs: 285.67g.
Breakfast: ローソン ブランのハム&マヨネーズパン. Lunch: ハムサンド, コカ・コーラ コーラ, ケンタッキーフライドチキン フライドポテトS. Dinner: 日清 牛挽肉のボロネーゼ, 有楽製菓 チョコケーキ, サラダ. Snacks/Other: EMIAL タピオカミルクティー, ブルボン フェットチーネグミ ゴールデンパイン味, セブンイレブン 肉まん, 江崎グリコ ポッキー. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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11598onyxstreet's Weight History
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