Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
50 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1005 kcal
|
Fat: 49.43g | Prot: 32.60g | Carbs: 105.22g.
Breakfast: Торт Наполеон. Lunch: Хлеб, Оливье без Майонеза, Икра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Виктория Салат Оливье без Заправки, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Snacks/Other: Торт Наполеон. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анкерлаида's Weight History
|