Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
706 kcal
|
Fat: 20.22g | Prot: 82.26g | Carbs: 54.36g.
Breakfast: 0 Калорий Птичье Молоко, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Пава Пава Эскалоп из Индейки, Витамин Соте с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strong_D's Weight History
|