Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
61 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
718 kcal
|
Fat: 19.89g | Prot: 77.91g | Carbs: 62.26g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Bombbar Соус Чили, Пава Пава Эскалоп из Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Витамин Соте с Прованскими Травами. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, 0 Калорий Крем-Суфле с Вареньем из Вишни, 0 Калорий Птичье Молоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strong_D's Weight History
|