Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
80.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
1049 kcal
|
Fat: 44.92g | Prot: 56.28g | Carbs: 99.63g.
Breakfast: Natty's Арахисовая Паста, Jr. Korner Корнерсы Яблоко, Сила Традиции Фруктовый Десерт Банан, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бондюэль Горошек Консервированный, Омлет с криветками. Dinner: Данон Йогурт Натуральный Питьевой 2.5%. Snacks/Other: Зеленика Персик, Морковь, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду с Мятой, Лакомства для Здоровья Зефир Кокосовый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annachumljakova's Weight History
|