|
🤔🤔 menos 100 g...o q eu fiz de errado?? Fiquei dentro dos limites....
|
61.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2019:
|
917 kcal
|
Fat: 79.12g | Prot: 40.42g | Carbs: 10.61g.
Breakfast: Piá Nata. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Picanha, Elegê Creme de Leite, Oderich Extrato de Tomate , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salsinha, Cebolinha Verde, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Pimenta Vermelha ou Cayenne. Snacks/Other: Prov Chips Provolone Desidratado, Amêndoas. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|