Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
108.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 76.89g | Prot: 83.42g | Carbs: 198.66g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Чай с Молоком, Сырники. Lunch: Чай с Молоком, Лэнд Салат с Рукколой , Тушеные Овощи, Прайм Стар Куриный Суп с Лапшой. Dinner: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Bonfesto Рикотта Лайт, Чай с Молоком, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Помидоры, Цветная Капуста в Кляре, Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Яблоко, Prime Star Кекс Банановый . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oblako_86's Weight History
|