Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
845 kcal
|
Fat: 19.16g | Prot: 55.53g | Carbs: 69.81g.
Breakfast: Юбилейное Печенье с Молочной Глазурью, Nutrilite КЛК 500, Nutrilite Чеснок, Nutrilite В-Комплекс Плюс, Nutrilite Печень Актив, Nutrilite Глюкозамин, Nutrilite Дэйли, Мистраль Кускус, Киприно Сыр Лайт 15%, Grovo Яичный Белок. Lunch: 5 Морей Горбуша Натуральная, Кабачок. Dinner: Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Девушка с бирюзовыми волосами's Weight History
|