Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
|
51.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
1255 kcal
|
Fat: 24.43g | Prot: 105.36g | Carbs: 156.94g.
Breakfast: Яичный Белок, Красное Яблоко, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ntl.ivanovaaa's Weight History
|