Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
769 kcal
|
Fat: 21.93g | Prot: 85.29g | Carbs: 55.93g.
Breakfast: 0 Калорий Птичье Молоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо. Lunch: Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Витамин Соте с Прованскими Травами. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strong_D's Weight History
|