Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
844 kcal
|
Fat: 22.44g | Prot: 103.05g | Carbs: 60.82g.
Breakfast: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Витамин Соте с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , 0 Калорий Птичье Молоко, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strong_D's Weight History
|