|
400g za dużo, a jutro ma być 80,7....f..k skiepścilem.
|
81.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
869 kcal
|
Fat: 59.45g | Prot: 41.95g | Carbs: 47.74g.
Dinner: Mlekpol Mleko 3,2%, Pilos Twaróg Wędzony, Leczo. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
Nie jesteś zbyt surowy dla siebie?
01 Oct 19 by member: K1C1A
|
K1C1U plan to plan. Dobrze wiecie, że mogłem bardziej się przyłożyć 😀
02 Oct 19 by member: CLLPL
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|