Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
48.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1483 kcal
|
Fat: 47.70g | Prot: 65.99g | Carbs: 194.20g.
Breakfast: Valio Сыр Российский, Карусель Тесто Дрожжевое Сдобное, Пестравка Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Увелка Каша Овсяная с Отрубями. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Hochland Сыр Творожный Пастообразный Сливочный, De Cecco Тальятелле со Шпинатом. Dinner: Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Скатерть-самобранка Патиссончики, Меридиан Кета Отварная в Желе, Витамин Карибская Смесь. Snacks/Other: Фрутилад Фрутилад Абрикосовый с Клюквой и Малиной , Б.Ю. Александров Чизкейк. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hornedrat's Weight History
|