Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
102.5 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 45.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
334 kcal
|
Fat: 13.60g | Prot: 16.03g | Carbs: 36.28g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, NL International Jam Cranberry, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо (Целое), Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
Ирочка, давай-ка посерьёзнее. Тебе лишь 2,5 кг до двузначной цифры. Ты сможешь.
01 Oct 19 by member: Convict Conditioning
|
01 Oct 19 by member: _Shoh_
|
|
|