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아침공복
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55.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 October 2019:
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1605 kcal
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Fat: 122.48g | Prot: 100.45g | Carbs: 26.36g.
Lunch: 서울우유 생크림, 소와나무 이태리안 피자치즈, 건조된 파르마산치즈 가루, 천사채, 느타리버섯, 웨스트골드 가염버터, 익힌 일반양파. Dinner: 부추, 마늘, 상추, 돼지 껍데기, 돼지막창. Snacks/Other: NOW 브라질너트, 아몬드, 이마트 사차인치, 프리고 스트링치즈. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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yumyammy's Weight History
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