Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019
|
82.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
1007 kcal
|
Fat: 26.38g | Prot: 66.12g | Carbs: 135.20g.
Breakfast: Авокадо, Лента Форель Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Паштет, Bonfesto Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Лакшми Натуральные Конфеты Ручной Работы. Lunch: Фунчоза с овощами. Dinner: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры. Snacks/Other: Правильные Сладости Сливовая Лента, Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annachumljakova's Weight History
|