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아침공복
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56.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 October 2019:
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1373 kcal
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Fat: 98.62g | Prot: 68.82g | Carbs: 57.05g.
Lunch: 이마트 사차인치, 아몬드, NOW 브라질너트, 이마트 노브랜드 냉동트리플베리, 플레인 요거트. Dinner: 참프레 산야초 오리훈제 슬라이스, 양념치킨, 마늘, 양파, 부추. Snacks/Other: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 서울우유 생크림. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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yumyammy's Weight History
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