Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
766 kcal
|
Fat: 26.28g | Prot: 82.76g | Carbs: 51.59g.
Breakfast: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Витамин Соте с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strong_D's Weight History
|