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Amém cetogênica! Depois de 1 mês estagnada, voltou a descer
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61.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 September 2019:
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750 kcal
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Fat: 47.15g | Prot: 68.95g | Carbs: 10.96g.
Breakfast: Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias, Polenguinho Polenguinho Light, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Ovo Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Dinner: Liza Maionese, Alface, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Other: Queijo Mozzarella. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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biancaxromano's Weight History
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