annachumljakova's Journal, 29 Sep 19

Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2019
82 kg Lost so far: 18 kg.    Still to go: 12 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 September 2019:
939 kcal Fat: 27.42g | Prot: 52.37g | Carbs: 123.83g.   Breakfast: Сила Традиции Фруктовый Десерт Груша, Лента Форель Слабосоленая,  Паштет, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Смак Хлеб Кайзер, Огурец (с Кожурой). Lunch: Лента Форель Слабосоленая,  Паштет, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута. Dinner: Лакшми Натуральные Конфеты Ручной Работы, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду Горький, Помидоры, Фунчоза с овощами. Snacks/Other: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Зеленика Манго, Малвикь Карамель, Молодая Морковь. more...
Losing 4.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


annachumljakova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.