Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2019:
|
1026 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 80.10g | Carbs: 68.44g.
Breakfast: Экомилк Шоколадное Масло, Магнит Грейпфрут , Бурже Хлебцы Шведские, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Австралийский Торговый Дом Стейк по-Техасски, Barilla Спагетти #1. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lazy_Lace's Weight History
|